deneme bonusu bahsegel casibom casibom seo hizmeti casibom yeni giriş casibom giriş deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler yatırımsız deneme bonusu 100 yap çek deneme bonusu yatırımsız fenomenbet fenomenbet giriş fenomenbet mobil betbonusking.com deneme bonusu deneme bonusu veren siteler
maltepe escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort kadıköy escort ataşehir escort ümraniye escort anadolu yakası escort kartal escort istanbul escort kadıköy escort maltepe escort ataşehir escort
sakarya escort sakarya escort sakarya escort serdivan escort
gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri erotik film izle gaziantep rus escort gaziantep escort bayan şahinbey escort şehitkamil escort gaziantep escort türbanlı escort
Ankara Escort seks hikayeleri montenegro escort eryaman escort antalya escort bodrum escort bodrum escort bayan alanya escort bayan kayseri escort
bodrum escort izmit escort porno sikis eskişehir escort antalya escort Antalya Escort
escort bayan beylikdüzü escort bayan halkalı escort bayan avrupa yakası escort bayan şişli eskort mecidiyeköy escort bayan şirinevler escort bayan esenyurt escort bayan avcılar eskort şirinevler eskort beylikdüzü http://www.ilogak.com/istanbul/avcilar-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/esenyurt-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/atakoy-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/fatih-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/beylikduzu-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/silivri-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/capa-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/findikzade-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/buyukcekmece-escort/
DOLAR 33,0644 0.06%
EURO 36,1139 0.31%
ALTIN 2.562,980,07
BITCOIN 20788814.30558%
İstanbul
28°

PARÇALI AZ BULUTLU

SABAHA KALAN SÜRE

İlişkide öfke kontrolü sağlamanın yolları

İlişkide öfke kontrolü sağlamanın yolları

ABONE OL
02/01/2016 19:19
İlişkide öfke kontrolü sağlamanın yolları
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Her ilişki kendi dinamikleriyle devam eder. Kimi ilişkiler sürekli öfke ve kavga içerir. Ama bu o ilişkinin zamanla yıpranmasına neden olur. Özellikle aynı evin içinde yaşayan çiftlerin yaşadığı öfke patlamaları her iki insanda da geri dönülmesi imkansız hatalara yol açabilir.

Öfke patlamaları ilişkiyi zedeler

Kişi öfkesine yenik düştüğünde karşısındakinde telafisi namümkün yaralar açar. Bu yara da o ilişkinin tıpkı bir gemi gibi çatlaklardan su almasına ve günün birinde denizin dibini boylamasına yol açar.
İki farklı kültürden iki farklı insanın birarada yaşamayı hedeflediği aile olma kavramı oldukça zor ve meşekkatli bir ortaklıktır aynı zamanda. Kendi ailenizden getirdiğiniz alışkanlıklar ve disiplinler yeni evinizde karşınızdaki insan için problem teşkil edebilir. Bu nedenle öncelikle ikinizin artık bir aile olduğu gerçeğinden yola çıkarak kendi kurallarınızı oluşturmalısnız. Bu temelde davranarak sorunlar karşısında önceden tedbir almış olursunuz.

Sorunlar büyümeden konuşulmalı

Eşiniz ile başlayan ufak bir sorunun çığ gibi büyüyüp öfke patlamalarıyla son bulmaması için yapmanız gereken en önemli şey konu ne ise büyümeden karşılıklı konuşmaktır. İnsan konuşmadan, biriktirmeye başlarsa ya da o konuyu hep yok sayarsa gün yüzüne çıktığında çok daha korkunç olabilir. Bu nedenle ilişkide öncelik konuşmak!

Konuşmak bütün problemleri çözmese bile karşınızdaki kişinin hangi konuda duyarlı olduğunu anlamanıza yarar. Bu da belki de subjektif yaklaştığınız bir konuda biraz daha empati yaparak objektif bir bakış açısı kazanmanıza yardımcı olur.

Tartışma büyürse ortamdan uzaklaşın

Bütün bu önlemlere rağmen hala çatışmanız öfke patlamasına dönüştüyse yapmanız gereken bulunduğunuz ortamı terk etmek. Siz ya da partneriniz mutlaka o mekanı terk etmeli. Kavga anında ağzınızdan çıkacak herhangi bir söz bir daha kapanmaz bir yara halini alabilir. Birbirinizden uzaklaşarak daha salim kafayla düşünmek ikiniz içinde çok önemli. Bir süre ayrı kalıp sakinleştikten sonra aranızdaki problemi konuşup bir ortak nokta bulabilirsiniz.

Kadinvekadin.net özel haberidir.

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

300x250r
300x250r