DOLAR 32,5038 0.08%
EURO 34,7826 -0.12%
ALTIN 2.496,260,50
BITCOIN 0%
İstanbul
13°

ORTA ŞİDDETLİ YAĞMUR

SABAHA KALAN SÜRE

Spa keyfini evinizde yaşayın

Spa keyfini evinizde yaşayın

ABONE OL
02/01/2016 23:20
Spa keyfini evinizde yaşayın
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Vücudun en çok kırışan bölgeleri kol altları ve bacak arkalarıdır. Nedeni ise yeterince gözeneklerinin açılmaması ve nemlendirilmemiş olmasıdır. Kadınların en azından ayda bir spa bakımına girmek istemelerinin nedeni de budur. Spa bakımında tüm vücuda uygulama yapılır ve gerçekten gözle görülür sonuçlar alınır. Spa uygulaması için illa bir güzellik merkezine gitmeniz gerekmiyor. Evde kendiniz de spa bakımı yapabilirsiniz. Nasıl mı?

Deniz yosunuyla pürüzsüz bir cilt

Bir kaba 1 avuç saf deniz yosunu koyun. Üzerine 1 su bardağı kil koyun ve su ile karıştırarak krem kıvamına getirin. Hazırlamış olduğunuz bu karışımı vücudunuzun her bölgesine sürün ve streçle üzerlerini sarın. Yarım saat beklettikten sonra duş alın. Hem organik hem de sağlıklı olan bu yöntem, gözenekleri açar, cilde nefes aldırır ve en önemlisi yaşlanma sürecini yavaşlatır.

Evde spa seansının adımları

1. Evde spa için öncelikle kendinizi rahat hissedeceğiniz bir gün belirleyin. Eğer çalışıyorsanız hafta sonu ya da çalışmadığınız bir günü tercih edebilirsiniz. Yani spa seansı uyguladığınız zaman sizi rahatsız edecek ve bölecek herhangi bir engel olmamalı.

2. Spa için evinizde kendinize rahat ve hoş bir atmosfer yaratın. Fonda en sevdiğiniz müzik olsun ve odaya favori kokunuzu sıkın. Hafif kokulu yanan mumlar da iyi bir ambiyans oluşturur.

3. Rahat bir elbise ve terlik giyin, elinizin ulaşabildiği yere bol yumuşak havlular koyun.

4. Bir sürahi suyun içine nane yaprakları ve salatalık dilimleri atın ve bu suyu gün boyunca için. Bu vücudunuzun sıvı ihtiyacına çok iyi gelecektir. Nane donuk bir ciltle iyi mücadele eder. Salatalık ise A ve C vitamini kaynağı olarak cildinizin sağlığını geliştirir.

5. Yaklaşık 28 derece sıcaklıkta bir banyo suyu hazırlayın ve 15 dakika süre ile bu banyo suyunun içine girin. Sıcak banyo suyu rahatlatıcı olur ve cildinizdeki sirkülasyonu canlandırır. Ayrıca suyun buharı da cildinizdeki kapalı gözeneklerin açılmasına yardımcı olur. Banyo suyunun içine favori banyo tuzunuzu ve esansiyel yağınızı ekleyin. Yatıştırıcı bir etki için lavanta, sarı papatya ve yasemin ürünlerini kullanabilirsiniz. Enerji vermesi için ise nane, okaliptüs ve biberiye tabanlı ürünleri kullanabilirsiniz. Vücudunuzdaki ölü cilt hücrelerini atmak içinse lif kabağı kullanın.

6. Yüzünüzdeki cilt gözeneklerini temizlemek ve gözeneklerinizi açmak için banyodayken yine temiz sıcak suyun üstüne doğru eğilin. Eğilirken başınızı üzerinde bir havlu olsun. Bu sıcak suyun buharı yüzünüzdeki gözenekleri temizleyecektir. Eğer yüzünüz bu tür sıcak buhar uygulamasına karşı çok hassas ise bunu yapmayabilirsiniz.

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

300x250r
300x250r
deneme bonusu veren siteler yatırımsız deneme bonusu 100 yap çek deneme bonusu yatırımsız fenomenbet fenomenbet giriş fenomenbet mobil betbonusking.com deneme bonusu deneme bonusu veren siteler
maltepe escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort ümraniye escort maltepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort ataşehir escort deneme bonusu veren siteler
sakarya escort sakarya escort serdivan escort izmir escort
gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri erotik film izle gaziantep rus escort gaziantep escort bayan şahinbey escort şehitkamil escort gaziantep escort türbanlı escort
Ankara Escort seks hikayeleri eryaman escort antalya escort bodrum escort bodrum escort bayan alanya escort bayan kayseri escort
bodrum escort izmit escort porno sikis eskişehir escort antalya escort Antalya Escort
bahçeşehir escort esenyurt escort kayaşehir escort halkalı escort arnavutköy escort avcılar escort silivri escort
escort bayan beylikdüzü escort bayan halkalı escort bayan avrupa yakası escort bayan şişli eskort mecidiyeköy escort bayan şirinevler escort bayan esenyurt escort bayan avcılar eskort şirinevler eskort beylikdüzü http://www.ilogak.com/istanbul/avcilar-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/esenyurt-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/atakoy-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/fatih-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/beylikduzu-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/silivri-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/capa-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/findikzade-escort/ http://www.ilogak.com/istanbul/buyukcekmece-escort/